Kumpulan Cara Membuat Masker Kentang Untuk Menghilangkan Jerawat

Kumpulan Cara Membuat Masker Kentang Untuk Menghilangkan Jerawat - Belum banyak penelitian tentang penggunaan kentang untuk menghilangkan jerawat, namun banyak sekali review yang mengatakan bahwa menggunakan kentang sebagai masker dapat mengatasi masalah jerawat yang membandel, namun jika anda benar-benar ingin jerawat anda hilang selain emnggunakan masker jerawat pastikan juga anda melakukan hidup sehat dan menghindari faktor yang menjadi penyebab timbulnya jerawat anda.

Kenapa kentang dapat membantu menghilangkan jerawat? pada kentang sendiri mengandung beberapa penting jenis vitamin yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit, vitamin B dan C pada kentang dapat berfungsi sebagai antioksidan kuat, membantu peremajaan kulit, dan dapat mengurangi produksi minyak berlebih penyebab jerawat.

Kandungan Nutrisi Kentang
Kentang adalah tumbuhan akar yang dikenal sebagai sumber karbohidrat tinggi. Bahan makanan ini termasuk makanan pokok warga Eropa dan Amerika selain gandum. Selain tinggi karbohidrat, ternyata kentang juga mengandung vitamin B, vitamin C, fosfor, kalsium, zat besi, kalium (potasium), serat, dan protein. Karena kandungan nutrisinya yang sangat beragam tersebut kentang bisa digunakan untuk merawat kecantikan.

Manfaat Kentang Untuk Kulit
1. Mengatasi Jerawat
Kandungan alkali yang ada pada Kentang adalah bahan alami untuk menghilangkan jerawat. Bukan cuma itu, Kentang juga memiliki sifat antibakteri ringan yang dapat melawan bakteri penyebab jerawat. Caranya dinginkan Kentang yang sudah diblender hingga halus di dalam lemari es. Oleskan Kentang tadi ke wajah dan gunakan untuk facial.

2. Mengurangi Noda pada Wajah
Manfaat Kentang selanjutnya adalah dapat dijadikan masker alami untuk menghilangkan noda gelap pada wajah. Terapkan parutan Kentang atau jus kentang langsung pada wajah Anda untuk mengurangi noda, mencegah keriput dan mendapatkan wajah yang sehat bercahaya. Perawatan wajah dengan bahan 100% Kentang ini tentu sangat mudah dan murah.

3. Memutihkan Wajah
Kentang juga bisa membuat wajah menjadi putih. Kentang bisa dimanfaatkan untuk pemutih alami wajah. Cukup gunakan masker kentang setiap harinya agar wajah putih dan bersih bisa didapatkan.

4. Mengangkat Sel Kulit Mati
Parutan Kentang bisa difungsikan sebagai scrub alami yang lembut bagi kulit. Gosokkan parutanKkentang segar di wajah dan tubuh. Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas hingga bersih. Kulit Anda akan tampak lebih segar dan bercahaya.

5. Mencerahkan Kulit
Dalam Kentang terkandung beberapa mineral seperti sulfur, kalium dan fosfor yang baik untuk kesehatan kulit wajah. Kandungan dalam Kentang juga bisa mengangkat sel-sel kulit mati yang ada pada wajah. Caranya parut Kentang kemudian oleskan ke wajah, diamkan selama 30 menit, bilas sampai bersih, lakukan ini setiap hari untuk mendapat hasil yang maksimum.

Cara Membuat Masker Kentang
Pori-pori yang tersumbat oleh sebum (minyak kulit) dan bakteri akan menyebabkan jerawat yang menyebalkan. Menurut Foundations of Nursing, kentang dapat menjadi bahan alami penghilang jerawat.
1. Masker Kentang
Bahan:

• Kentang ukuran sedang
• Alat parut

Cara Membuat:

• Cuci bersih kentang, kupas kulitnya.
• Cuci kembali kentang yang sudah dikupas.
• Parut kentang hingga halus.
• Bersihkan wajah Anda, lalu oleskan kentang di bagian wajah yang banyak terdapat noda hitam bekas jerawat.
• Diamkan wajah selama 20 menit.
• Bilas wajah dengan air hangat hingga bersih, keringkan wajah.

2. Masker Kentang Dan Teh Hijau
Bahan:

• 1 kantong teh hijau 
• 1 sendok makan ekstrak kentang 

Cara Membuat:

• Cuci kentang sampai bersih, lalu ambil ekstraknya (dengan cara diblender) sebanyak 1 sdm.
• Seduh teh di air panas, lalu tunggu sampai dingin. 
• Kemudian Ambil 1 sdm air teh dan campurkan dengan ekstrak kentang, aduk rata. 
• Oleskan larutan tersebut ke area wajah yang berjerawat Dengan kapas/cotton bud.
• Diamkan semalaman dan bawa tidur. 
• Keesokan paginya, basuh wajah menggunakan toner serta pelembab yang biasa kamu pakai.

3. Masker Kentang Dan Lemon
Bahan:

• 1 buah lemon segar dan 
• 1 butir kentang

Cara Membuat:

•  Kupas kentang dan dicuci bersih, parut sampai halus, 
• Campurkan parutan kentang dengan perasan air lemon segar dan aduk sampai merata. 
• Sebelum menerapkannya, cucilah wajah dengan memakai sabun khusus muka yang berbahan lembut.
• Setelah wajah bersih dan kering, oleskan masker tersebut secara merata.
• Hindari bagian bibir dan mata.
• Diamkan masker alami sekitar 30 menit supaya dapat bekerja secara efektif. 
• Setelah itu mandilah dengan memakai air bersih yang dingin.

4. Masker Kentang Dan Putih Telur 
Bahan:

• 1 buah kentang segar
• 1 buah telur ayam kampung

 Cara Membuat:

• Kupas kentang tersebut, cuci bersih dan haluskan dengan menggunakan blender (bisa juga diparut). 
• Setelah halus, campurkan dengan putih telur. 
• Gunakan masker alami wajah ini setelah anda mandi, baik itu pada waktu mandi pagi hari ataupun sore. 
• Diamkan selama kira – kira 30 menit, lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

5. Masker Kentang Dan Madu
Bahan:

• Siapkan 1 butir kentang
• 3 sendok makan madu

Cara Membuat:

• Kupas, cuci bersih, dan haluskan kentang tersebut dengan menggunakan blender atau diparut.
• Setelah itu campur dengan 3 sendok makan madu sampai menjadi bubur.
• Gunakan masker alami wajah ini setelah anda selesai mandi. Oleskan dengan rata dan tipis, apabila sudah terasa kaku, bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih dan di susul dengan air dingin pada bilasan terakhir.

Efek Samping Masker Kentang
Sampai saat ini belum banyak penelitian yang mengatakan bahwasanya masker kentang dapat menimbulkan efek negatif pada kulit, namun bagi kalian yang memiliki kulit sensitif cobalah sedikit terlebih dahulu masker kentang pada bagian kulit yang berjerawat, dan jika tidak ada reaksi alergi setelah 5-10 menit maka kalian bisa menggunakanya pada seluruh wajah anda. Baca: Cara Menghilangkan Komedo Putih Di Hidung Yang Cepat.

Cara Menghilangkan Komedo Putih Di Hidung Yang Cepat

Cara Menghilangkan Komedo Putih Di Hidung Yang Cepat - Komedo adalah merupakan salah satu jenis jerawat namun dengan ukuran yang kecil, disebabkan terutama oleh minyak kulit yang berlebih, untuk itu komedo lebih mudah tumbuh pada kulit yang mudah berminyak seperti hidung. selain dihidung komedo juga dapat tumbuh pada bagian kulit wajah lainnya seperti dahi namun tidak terlalu banyak jika dibandingkan dengan yang tumbuh pada hidung. Untuk mengenal lebih jauh mengenai komedo pada artikel ini kita akan membahas mengenai pengertian komedo, penyebab, cara mengatasi, dan tips untuk mencegahnya.

Pengertian Komedo
Komedo adalah pori-pori yang tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka (Blackhead), terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo yang tertutup (whitehead) memiliki kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati, kotoran, sisa mak up dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan sehingga menutupi pori-pori kulit.

Penyebab Komedo
Setiap folikel rambut terdiri dari sehelai rambut dan kelenjar minyak (sebum) yang berfungsi menjaga kulit tetap halus. Faktor yang paling banyak menyebabkan munculnya komedo di bagian wajah adalah kelebihan minyak. Karena itu, komedo paling sering muncul di daerah T wajah yang biasanya lebih berminyak.
Ada beberapa faktor yang dapat memicu tumbuhnya komedo, di antaranya sebagai berikut:
1. Makanan tertentu dapat menimbulkan komedo, misalnya produk susu dan makanan dengan indeks glikemik tinggi (kandungan gula dan lemak tinggi).
2. Meningkatnya jumlah bakteri propionibacterium acnes pada permukaan kulit.
3. Kulit yang terlalu kering sebelum menstruasi karena pemakaian pelembap kulit atau berada dalam cuaca yang lembap.
4. Iritasi folikel rambut yang menyebabkan sel kulit mati tidak rontok secara teratur.
5. Mengonsumsi obat-obatan tertentu, misalnya steroid, lithium, atau pil KB.
6. Memakai produk dengan bahan kimia tertentu, termasuk pomade (sejenis gel rambut untuk pria) yang berminyak dan beberapa cat rambut.
7. Mengalami perubahan hormon yang menyebabkan meningkatnya produksi minyak, terutama pada saat remaja dan saat menstruasi.
8. Folikel rambut yang rontok karena cedera, memencet jerawat, dan terlalu kuat mengukur.

Cara Menghilangkan Komedo Dengan Cepat
1. Dengan Air Hangat
Untuk membersihkan komedo, cuci wajah anda menggunakan air hangat, kemudian gunakan masker wajah, lalu basuhlah wajah dengan air dingin. Cara ini sangat baik untuk menghilangkan komedo karena panasnya uap air dapat membuka pori-pori wajah lebih lebar dan masker yang dioleskan pada wajah akan membatu membersihkannya, lalu pembasuhan menggunakan air dingin akan menutup pori-pori kulit kembali. Kemudian, Anda sebaiknya menggunakan krim tabir surya dengan SPF 30 untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet yang dapat merusaknya.

2. Masker peel Off
Masker peel off adalah masker yang dipakai pada kulit wajah kemudian dapat dikelupas kembali setelah kering. Masker seperti ini cukup efektif mengangkat sel kulit mati, komedo, kotoran kulit, rambut wajah yang tidak diinginkan, memperbaiki warna dan tekstur kulit. Masker peel off lebih melembapkan kulit wajah daripada masker biasa. Sebab selain mengangkat sel kulit mati, masker jenis ini juga memberi nutrisi pada kulit wajah.

3. Chemical Peeling
Peeling atau chemical peeling. Fungsi peeling seperti halnya facial, yaitu untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Bedanya, perawatan peeling membersihkan kulit lebih dalam sementara facial hanya sebatas di permukaan. Ketika peeling dilakukan, kulit mati atau rusak akan terkelupas sehingga bisa segera terganti sel kulit baru. Pada saat peeling, komedo biasanya akan ikut lepas dan tidak menimbulkan rasa sakit.

4. Scrub Wajah
Fungsi utama dari scrubbing adalah mengangkat sel kulit mati, mengangkat kotoran yang menyumbat pori kulit, sekaligus  membukanya, agar kulit bisa bernapas dan menyerap nutrisi dari produk kecantikan, seperti lotion, pelembap, body butter, atau lainnya. Selain itu, efek jangka panjangnya adalah membuat kulit senantiasa halus.

Fungsi crub sama halnya dengan chemical peeling, namun jika cehemikal peeling menggunakan bahan kimia, sedangkan scrub menggunakan lulur yang terdapat butiran-butiran kecil, beberapa jenis sabun wajah juga ada yang terdapat butiran kecil.

5. Steam Wajah
Steam merupakan salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan kotoran wajah. Steam juga baik untuk menghindari pori-pori tersumbat penyebab utama terbentuknya jerawat dan komedo. Dekatkan wajah ke air panas tersebut. Jangan lupa meletakkan handuk di kepala belakang untuk mencegah uap air keluar. Hal ini baik untuk menjaga agar steam lebih efisien. Jangan lupa untuk menutup mata dan mulut saat melakukan perawatan ini. Berdiamlah selama 15 hingga 20 menit hingga uap menghilang. Namun jangan melakukan perawatan ini lebih dari 20 menit. Untuk kulit sensitif, sebaiknya melakukan steam selama 10 hingga 15 menit saja.

6. Dengan Pore Strip
Pore strip dapat dengan mudah kita dapatkan di toko kosmetik. Cara ini lebih cepat, aman, dan mudah karena kita tidak perlu lagi memencet menggunakan tangan maupun extractor. Pore strip dapat mengeluarkan blackhead dengan cara menempelkannya selama 15 menit.

7. Dengan Extractor
Di toko kosmetik banyak dijual alat pendorong komedo yang fungsinya hampir sama dengan pemencetan komedo yang dilakukan tangan. Alat ini lebih memudahkan kita untuk mengeluarkan komedo yang membandel dan sulit dipencet dengan tangan. Alat yang terbuat dari stainless steel kecil ini membantu kita memberikan tekanan pada bagian pori-pori di sekitar komedo.

Tips Agar Komedo Tidak Muncul Kembali

• Cuci muka secara teratur.
• Gunakan produk make up yang tidak mengandung minyak.
• Mencuci rambut tiap hari.
• Hindari makanan penyebab jerawat.
• Rajin membersihkan benda yang sering bersentuhan dengan wajah seperti bantal, helm, dan handuk.

Baca: Bebas Jerawat: Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis.

Bebas Jerawat: Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis

Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis - Penggunaan bahan-bahan alami dalam mengatasi masalah jerawat bukan merupaka hal yang asing lagi, terutama bahan-bahan alami yang memiliki kandungan banyak vitamin dan mineral yang dapat menutrisi kulit, membunuh bakteri dan mempercepat peremajaan kulit menjadi salah satu kriteria yang wajib dimiliki bahan tersebut.

Jeruk nipis menjadi salah satu pilihan yang tepat, mengandung tinggi akan vitamin C yang sangat berperan penting terhadap kesehatan kulit, untuk mendapatkan manfaat dari jeruk nipis anda bisa memperolehnya dengan cara mengkonsumsinya secara langsung atau menggunakannya sebagai masker wajah. Pada artikel kali ini akan kita bahas sedikit tentang jeruk nipis mulai dari kandungan, manfaat, cara membuat masker, dan tips menggunakanya.

A). Kandungan Jeruk Nipis
Dikutip dari situs klikdokter.com: Berdasarkan data dari US Department of Agriculture National Nutrient Database, perasan 1 buah jeruk nipis (44 gram) mengandung 11 kalori, 4 gr karbohidrat dan dapat memenuhi 22% anjuran asupan vitamin C harian Anda.

Selain tinggi vitamin C, ternyata jeruk nipis juga memiliki kandungan bermanfaat berikut ini:

Vitamin B Kompleks
Tak hanya vitamin A dan C, jeruk nipis juga merupakan sumber vitamin B kompleks yang baik seperti asam pantotenat, piridoksin dan folat. Vitamin B kompleks diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan tubuh terutama sel dan saraf serta menghambat produksi sebum/ minyak kulit secara berlebih.

Vitamin A dan Antioksidan
Jeruk nipis juga mengandung vitamin A dan antioksidan lainnya, seperti alpha, ß-carotenes, ß-cryptoxanthin, zea-xanthin dan lutein. Vitamin A dan antioksidan tersebut diperlukan untuk menjaga kesehatan membran mukosa kulit, serta kesehatan mata.

Mineral
Jeruk nipis juga mengandung berbagai mineral, seperti zat besi, potasium dan kalsium yang diperlukan tubuh untuk dapat mempertahankan fungsinya dengan optimal.

Zat Fitokimia
Sama seperti buah jeruk pada umumnya, jeruk nipis mengandung berbagai fitokimia yang dapat berperan sebagai antioksidan. Di dalam tubuh, antioksidan diperlukan untuk menangkal radikal bebas, berperan sebagai zat antiradang dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Asam Sitrat
Rasa asam jeruk nipis berasal dari asam sitrat yang terkandung di dalamnya. Asam sitrat merupakan pengawet alami, yang dapat memperlancar pencernaan dan membantu mencegah pembentukan batu ginjal.

Meski jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat, namun Anda tetap harus tetap membatasi konsumsinya. Apalagi jika Anda adalah penderita magh. Pasalnya, konsumsi jeruk nipis dalam bentuk jus atau perasaan di saat kondisi perut sedang kosong dapat merangsang produksi asam lambung berlebih.

B). Manfaat Jeruk Nipis Untuk Jerawat
Air perasan jeruk nipis termasuk salah satu minyak alami yang sangat bermanfaat bagi kulit, baik dikonsumsi langsung atau dioleskan ke bagian kulit. Jeruk nipis mampu meremajakan kulit, membuatnya tetap bersinar, dan melindungi kulit dari infeksi.

A. Mampu mengangkat sel kulit mati
Manfaat lain dari jeruk nipis ini juga bisa membantu anda dalam mengangkat sel – sel kulit mati yang ada pada wajah, sel kulit mati terkadang membuat wajah menjadi gelap dan juga terlihat sangat kusam, terutama sel kulit juga dapat membuat pori-pori tertutup penyebab tumbuhnya jerawat.

B. Antibakteri
Kandungan yang ada di buah lemon berfungsi sebagai antibakteri dan jamur yang membuatnya sangat efektif mengatasi jerawat. Anda dapat menggosokkan irisan lemon langsung ke wajah, atau untuk menghilangkan noda hitam bisa mencampurkan lemon dengan berbagai bahan alami lainya seperti madu.

C. Menyegarkan kulit
Berkat vitamin C yang terkandung dalam lemon, kulit akan mendapat banyak asupan nutrisi. Menurut FitDay, vitamin C akan membantu meningkatkan produksi kolagen. Hal ini akan membantu mengurangi kerutan di wajah sehingga Anda terlihat lebih muda.

D. Mengatasi kulit berminyak dan mengecilkan pori
Selain merangsang produksi kolagen, menghilangkan sel-sel kulit mati, lemon juga dapat dimanfaatkan sebagai pembersih wajah. Jika Anda menderita kulit berminyak, lemon mampu membantu membersihkan seluruh pori-pori kulit yang tersumbat oleh kotoran dan debu.

Cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memasukkan kulit lemon ke dalam semangkuk air panas. Biarkan kulit wajah Anda terkena uap air panas selama beberapa menit. Selain membersihkan pori, cara ini juga mampu membantu meremajakan kulit.

C). Membuat Masker Jeruk Nipis Untuk Jerawat
Buah-buahan yang mengandung asam tinggi seperti lemon dan jeruk nipis bisa digunakan untuk mengatasi dan mencegah jerawat, sebab sifat asam dalam buah-buahan tersebut mirip dengan pH alami kulit manusia, sehingga bisa menangkal bakteri dan kuman yang menjadi penyebab jerawat.

Untuk mengatasi jerawat yang membandel, Anda bisa membuat masker dari jeruk nipis, berikut beberapa contoh masker yang terbuat dari jeruk nipis:
1. Jeruk Nipis dan Madu
Madu dikenal memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit manusia sehingga tak heran jika madu tidak hanya dikonsumsi tetapi juga sering kali dijadikan masker wajah. Manfaat madu yang melembabkan dan menghilangkan bintik hitam serta jeruk nipis yang mencerahkan wajah merupakan salah satu perpaduan yang sangat sempurna.

Cara membuat masker ini sendiri sangatlah mudah yaitu kita campurkan dua sendok madu dengan air perasaan jeruk nipis lalu aduk hingga menyatu. Setelah itu tinggal diaplikasikan saja pada wajah Anda, oleskan secara merata dan diamkan selama 20 menit. Lalu baru dibilas menggunakan air bersih.

2. Jeruk Nipis dan Tomat
Kombinasi jeruk nipis dan tomat khasiatnya tidak kalah dengan perpaduan antara jeruk nipis dan madu. Baiklah langsung saja, untuk cara membuatnya sangat mudah yaitu kita haluskan terlebih dahulu tomat secukupnya kemudian tambahkan air perasan jeruk nipis. Setelah tercampur rata maka oleskan pada wajah Anda secara merata dan diamkan selama 30 menit. Gunakan masker ini secara rutin dan teratur agar hasilnya maksimal.

3. Jeruk Nipis dan Putih Telur
Perpaduan antara jeruk nipis dan putih telur merupakan kombinasi yang sempurna karena selain wajah menjadi cerah, putih telur juga bisa membantu menghilangkan kerutan dan keriput pada wajah. Untuk membuat ramuan tradisional pemutih wajah ini sangatlah mudah yaitu kita ambil putih telur ayam kampung lalu kemudian teteskan air perasan jeruk nipis secukupnya, lalu aduk hingga kedua bahan tercampur rata.

4. Jeruk Nipis
Cara pertama yang bisa kita lakukan adalah dengan menggunakan jeruk nipis secara langsung tanpa harus mencampurnya dengan bahan alami lainnya. Ambil jeruk nipis yang masih segar, kemudian belah menjadi dua bagian. Nah, setelah itu tinggal Anda gosokan saja pada wajah namun perhatikan jangan terlalu keras ketikan menggosoknya karena bisa menyebabkan iritasi pada kulit. Lakukan cara ini secara teratur dan rutin setidaknya 2-3 kali dalam seminggu

D). Tips Menggunakan Masker Jeruk Nipis

• Gunakan masker jeruk nipis cukup 1-2 x/minggu selama 30 menit atau selama kulit anda masih tahan. Hindari mengenakan masker jeruk nipis >60 menit.
• Pastikan pisau yang anda gunakan untuk memotong bersih dan bebas dari kotoran / bahan lain.
• Hindari memakai masker jeruk nipis setiap hari.
• Pastikan mencuci bersih jeruk nipis sebelum digunakan.
• Gunakan pelembab saat akan beraktifitas diluar ruangan.

Baca: Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Batu Secara Tradisional.

Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Batu Secara Tradisional

Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Batu Secara Tradisional - Jerawat tidak semuanya berukuran kecil ada beberapa jenis jerawat dengan ukuran besar dan pastinya sulit untuk dilang, jerawat ini biasanya disebut dengan jerawat batu, disebabkan oleh beragam faktor mulai dari hormon, bakteri, sebum, kosmetik, sel kulit mati dan sebagainya. Untuk mengatasi jerawat ini juga lebih sulit jika dibandingkan dengan jerawat-jerawat yang berukuran kecil, penggunakan obat-obatan biasanya lebih dianjurkan karena lebih cepat dan tuntas untuk atasi jerawat jenis ini.

Pada artikel kali ini kita akan membahas sedikit mengenai jerawat batu, mulai dari ciri-ciri, penyebab, cara mengobatinya, dan beberapa tips sederhana agar jerawat batu lebih cepat hilang.

Ciri-Ciri Jerawat Batu
Jerawat batu adalah salah satu jenis jerawat yang terburuk. Bakteri yang terjebak di dalam pori-pori menyebabkan area tersebut menjadi merah dan bengkak. Jerawat batu terjadi karena adanya infeksi jauh di dalam kulit. Infeksi sering menciptakan benjolan yang penuh dengan nanah dan kulit kemerahan. Dikutip dari She Finds, jerawat ini juga dikenal sebagai jerawat kistik, yang biasanya menyakitkan ketika disentuh dan menggerakkan wajah. Ciri-ciri lain jerawat batu:

• Membengkaknya area yang ditimbuli jerawat.
• Wajah terasa panas dan gatal.
• Jika dipencet akan mengeluarkan nanah bahkan darah.
• Biasanya jumlahnya tidak banyak tetapi berukuran besar.
• Biasa muncul di dahi, hidung, dagu, dan pipi.

Penyebab Jerawat Batu
Sebenarnya tidak ada penyebab pasti kenapa Anda memiliki jerawat batu, namun hormon androgen bisa ditunjuk sebagai pemicunya. Hormon androgen yang meningkat bisa menyebabkan perubahan pada kulit yang dapat mengakibatkan tersumbatnya pori-pori dan jerawat. Kalangan yang biasanya memiliki hormon androgen tinggi adalah remaja.
A. Kosmetik
Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori.

B. Obat-obatan
Konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.

C. Sel-sel kulit mati
Umumnya, jerawat disebabkan oleh kelebihan kelenjar minyak karena giat diproduksi hormon androgen. Jerawat timbul karena kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati. Ketika sel-sel kulit itu bercampur dengan jumlah debu atau kotoran yang sudah meningkat itu, campuran yang tebal dan lengket itu dapat membentuk penyumbat yang menjadi bintik hitam atau putih. Banyak yang beranggapan, bahwa jerawat hanya menyerang muka, tetapi jerawat bisa juga menyerang bagian tubuh lain, seperti di bagian punggung, dada dan lengan atas.

D. Stres
stres tidak secara langsung menyebabkan jerawat. Masalahnya, ada hormon tertentu yang keluar saat seseorang stres, yang memungkinkan tumbuhnya jerawat. Tak hanya itu, stres membuat orang tersebut mempunyai pola makan yang cenderung banyak mengkonsumsi makanan manis dan berlemak, sebagai "pelarian" dari stres.

E. Bakteri
Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak di dalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya. Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya. Inilah yang menyebabkan jerawat batu jenis yang paling mungkin, yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka seperti cacar yang permanen.

F. Telepon Genggam
Permukaan telepon genggam bisa jadi media subur untuk tumbuhnya bakteri. Untuk mencegahnya, bersihkan permukaan telepon secara rutin dengan alkohol, dan usahakan jangan menempelkan telepon genggam ke pipi ketika menelepon.

G. Produksi minyak berlebihan
Jerawat tidak selalu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri.

Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Tradisional
Sampai sekarang belum banyak penelitian yang mengatakan bahwa jerawat batu bisa sembuh dengan menggunakan cara tradisional seperti menggunakan bahan alami, karena jerawat batu itu sendiri terbentuk dikarenakan adanya infeksi jauh didalam kulit dan saat menggunakan bahan-bahan alami, bahan tersebut tidak dapat masuk kedalam kulit apalagi bersentuhan langsung dengan bakteri penyebab jerawat. Namun melakukan gaya hidup sehat, rajin membersihkan wajah, dan menjauhi penyebab utama jerawat batu merupakan kunci utama agar jerawat ini cepat sembuh.

Cara Menghilangkan Jerawat Batu Dengan Cepat Dan Tuntas
Jangan pernah dipencet, Jika jerawat jenis ini dipencet, maka hal ini akan memperburuk kondisinya dan bahkan menimbulkan bekas luka yang sulit untuk dihilangkan. Segera setelah jerawat ini terbentuk, oleskan krim antibiotik selama beberapa kali sehari agar peradangan serta bakterinya mati. Jika Anda ke dermatologis, maka ia bisa memberi obat antibiotik maupun pil pencegah kehamilan untuk mengatur hormon (jika jerawat disebabkan oleh perbahan hormon). Jerawat batu tidak bisa disembuhkan secara tuntas hanya dengan memakai obat jerawat yang dijual bebas di pasaran karena disebabkan oleh banyak faktor. Berikut ini adalah obat-obatan yang bisa menyingkirkan jerawat batu dari wajah Anda:
Antibiotik. Selain bisa membantu mengontrol bakteri, antibiotik juga bisa meringankan peradangan pada jerawat batu Anda. Namun terkadang, ada pula jerawat yang kebal terhadap antibiotik.
Obat retinoid. Dokter akan memberikan obat-obatan krim, gel, atau salep yang mengandung retinoid (vitamin A). Obat oles ini dapat mengatasi pori-pori yang tersumbat sekaligus mendukung obat antibiotik untuk dapat bekerja lebih efektif.
Spironolactone. Obat ini bekerja dengan cara menghambat produksi hormon penyebab jerawat di tubuh Anda.
Isotretinoin. Kebanyakan orang berhasil menyingkirkan jerawat batu di kulit mereka secara permanen dan tuntas. Obat ini berfungsi menekan produksi kelenjar minyak di kulit dan mengurangi peradangan. Jika jerawat kembali muncul, ulangi pengobatan ini atau untuk lebih jelasnya konsultasikan kepada dokter.

Tips Agar Jerawat Batu Cepat Hilang
Jerawat batu bisa muncul kembali jika tidak diatasi sampai penyebab utamanya, berikut beberapa tips agar jerawat batu cepat sembuh dan tidak muncul kembali.

• Stres bisa memicu produksi hormon, yang mana hal ini bisa memperparah jerawat batu. Jadi luangkan waktu untuk bersantai dan menenangkan pikiran.
• Ketika memiliki jerawat, Anda pasti ingin menyentuh atau memencetnya. Namun ubahlah kebiasaan itu karena menyentuh atau memencet jerawat bisa membuatnya terinfeksi atau terluka, terlebih jika kondisi tangan Anda kotor.
• Cuci wajah Anda dua kali sehari. Usap dengan lembut wajah Anda menggunakan sabun, lalu bilas dengan air hangat.
• Perhatikan apa saja yang sering bersentuhan dengan wajah Anda, seperti rambut, telepon genggam, kerudung, helm, topi, atau handuk. Pastikan kebersihan benda-benda yang tertempel pada wajah Anda.
• Jaga kebersihan tangan karena bagian tubuh ini sering menyentuh bagian wajah Anda. Tangan kotor penuh kuman bisa memperparah jerawat batu.
• Hindari mengaplikasikan wajah dengan facial scrub, masker, astringen, atau produk yang mengandung minyak. Produk-produk tersebut bisa memperparah jerawat Anda.
• Tidur yang cukup.
• Berolahraga juga bisa mempercepat penyembuhan.

Baca: Baking Soda Untuk Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat.

Baking Soda Untuk Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Baking Soda Untuk Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat - Baking soda untuk menghilangkan jerawat? walaupun aneh untuk didengar namun jangan anda sepelekan jika kalian belum pernah mencobanya, kandungan dalam baking soda dipercaya mampu atasi jerawat dari yang ringan seperti komedo sampai jerawat parah seperti jerawat batu, kali ini akan kita bahas satu persatu tentang baking soda dan beberapa tips sederhana bagaimana cara merawat kulit wajah yang terdapat jerawat.

A. Tentang Baking Soda
Dalam bentuk alaminya, baking soda dikenal dengan nama Nahcolite. Nacholite ini merupakan bagian dari salah satu mineral alami yaitu Natron. Kandungan terbanyak dari mineral ini adalah bikarbonat.

Sejauh yang kita tahu, sejak dahulu baking soda kita kenal sebagai pengembang kue dan roti. Hal ini disebabkan oleh kandungan sodium bikarbonat yang terkandung di dalam baking soda. Kandungan lain yang terdapat dalam soda adalah vitamin C, zat alkaline, zat aditif, aluminium foil, dan kandungan zat lainnya.

B. Manfaat Baking Soda Untuk Jerawat
1. Saat bercampur dengan air, soda kue membentuk pasta halus seperti pasir yang membantu membersihkan kulit dan menghilangkan sel kulit mati, menyingkirkan minyak, kotoran dan sel kulit mati.

2. Soda kue membantu mengeringkan kulit dan menghilangkan minyak berlebih yang mengakibatkan bintik hitam dan merah. Hal itu juga memiliki zat antiperadangan dan antiseptik ringan yang membantu memperkecil ukuran jerawat.

3. Soda kue bersifat amfoterik, yang berarti dapat bekerja sebagai asam atau basa. Hal ini berarti soda kue dapat membantu menetralkan ketidakseimbangan pH di kulit. Ketidakseimbangan pH kulit adalah penyebab umum timbulnya jerawat.

C. Cara Membuat Masker Baking Soda
Jerawat merupakan masalah kulit yang umum diderita semua orang. Jerawat merupakan musuh utama bagi kaum muda, hal ini dikarenakan jerawat dapat menghancurkan penampilan. Namun anda tak perlu kahwatir, jerawat bisa diatas dengan menggunakan masker baking soda, bahkan dengan masker baking soda jerawat bisa diatasi hanya dalam satu malam saja. Baking soda juga dapat menghilangkan bekas jerawat. Berikut adalah cara membuat masker dari baking soda untuk mengatasi jerawat dan komedo yang mengganggu.

Bahan:
1 sendok makan baking soda (bukan baking powder)
1-2 sendok makan air matang
1 buah mangkok bersih

Cara membuat:

• Campur kedua bahan dengan tangan Anda hingga rata dan mengental.
• Sebelum mengoleskan masker, cuci terlebih dahulu wajah Anda dengan menggunakan air hangat. Setelah itu, oleskan adonan masker baking soda ke wajah secara perlahan hingga merata.
• Diamkan masker hingga kering, sekurang-kurangnya 20 hingga 30 menit.
• Setelah itu, bersihkan wajah dengan air hangat dan rasakan kehalusan kulit Anda dan kesegarannya.
• Gunakan masker secara rutin sekurangnya 2-3 hari sekali hingga jerawat Anda berkurang dan menghilang.

D. Efek Negatif Baking Soda Untuk Kulit
Pemakaian baking soda yang berlebih juga dapat merusak kulit. Baking soda dapat membuat kulit menjadi kering dan keriput. Hal ini akan terlihat ketika anda menggunakan baking soda secara berturut-turut selama 4 hari. Baking soda mengandung Alkaline yang bisa merusak lapisan terluar pada kulit. Jika kulit menjadi kering atau mengelupas, kurangi penggunaan menjadi dua hari atau tiga hari sekali.

E. Tips Merawat Wajah Agar Jerawat Cepat Hilang
Berikut beberapa tips sederhana dalam hal usaha merawat kulit agar kian optimal yang telah melalui pertimbangan dan penelitian medis yang bisa kalian terapkan:
-Pijat Kulit Wajah
Di malam hari, luangkan waktu untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Lakukan dengan cairan penyegar guna memberikan efek relaksasi pada kulit setelah lelah beraktifitas.

-Senantiasa lakukan pembersihan kulit pada pagi dan malam hari
Kulit yang telah seharian ikut beraktivitas tanpa kita sadari terpapar oleh bakteri ataupun kuman, oleh karena itu penting untuk melakukan pembersihan kulit wajah pada malam hari. Pun, pembersihan di pagi hari adalah guna membersihkan kulit dari lemak yang dikeluarkan oleh tubuh selama tidur malam hari.

-Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah Anda
Penting adanya faktor kebersihan dalam melakukan perawatan wajah. Bakteri bisa datang dari mana saja, temasuk diantaranya tangan kita sendiri.

-Untuk kulit berminyak

• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah.
• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan.
• Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali seminggu.

-Untuk kulit sensitif:

• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok.
• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.
• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.

-Untuk kulit kering:

• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka.
• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-aging, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata).
• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil.

-Untuk kulit separuh baya:

• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.
• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.

Baca: Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Tomat.

Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Tomat

Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Tomat - Tomat bukanlah barang yang sulit untuk ditemukan, pada tiap-tiap dapur rumah tangga pastinya ditemukan bahan masak yang satu ini, selain enak untuk ditambahkan dalam masakan, tomat juga dapat digunakan dalam hal kecantikan dan kesehatan terutama kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Tomat dipercaya mampu mengatasi berbagai macam masalah kulit diantaranya adalah bekas jerawat.

Bekas jerawat yang mucul setelah jerawat sembuh bukanlah hal yang perlu ditakuti, walaupun pada beberapa kasus bekas jerawat sulit hilang, namun dengan melakukan perawatan sederhana dirumah dengan memakai bahan tomat maka sudah dapat dipastikan bekas jerawat anda akan segera hilang. Pada artikel kali ini akan kita bahas mengenai kandungan tomat, cara membuat masker tomat, dan manfaat lain dari tomat untuk kulit wajah.

Kandungan Tomat Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat
Buah yang bernama latin Solanum lycopersicum ini berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Kandungan gizinya tak diragukan lagi, menurut USDA dalam 100 gram tomat, kandungan terbesar di dalamnya adalah vitamin A 17% dan vitamin C 21%, sisanya adalah serat, protein, kalori, gula, kalsium dan zat besi. Kandungan vitamin C yang besar ini ternyata membawa manfaat lebih bagi tubuh. Selain untuk menjaga sistem immune tubuh, vitamin C juga dapat berperan sebagai agen pencerah kulit.

Buah tomat mengandung zat lycopene, yaitu suatu enzim yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk. Sedangkan antioksidan dalam buah tomat juga bekerja untuk mengusir zat radikal bebas dan menjaga kelembapan alami kulit. Buah tomat juga mampu mengecilkan pori-pori disamping juga membersihkan pori-pori wajah itu sendiri dan meningkatkan tekstur kulit. Buah tomat termasuk bahan alami yang aman digunakan pemilik kulit wajah berminyak.

Cara Membuat Masker Tomat Untuk Bekas Jerawat
Berikut beberapa cara membuat masker tomat guna untuk menghilangkan bekas jerawat dengan cepat, anda bisa hanya menggunakan bahan tomat saja atau dengan mencampurkannya dengan bahan lain:
1. Tomat
Siapkan satu buah tomat segar ukuran sedang kemudian hancurkan dagingnya saja atau anda bisa memblendernya, cuci kulit wajah dengan air hangat guna membuka pori-pori kulit sehingga zat aktif yang terkandung dalam tomat bisa lebih meresap kedalam kulit, gunakan tomat yang telah lembut pada wajah sebagai masker, biarkan selama 15-20 menit kemudian cuci wajah dengan air biasa. Lakukan cara ini satu kali dalam sehari.

Waktu yang tepat untuk melakukannya adalah sebelum tidur. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Tomat dan mentimun 
Kombinasi dari tomat dan mentimun juga mampu mengurangi noda bekas jerawat, serta membuat kulit lebih bersinar. Campur potongan tomat dan mentimun dengan jumlah yang seimbang lalu oleskan pada wajah. Biarkan selama beberapa saat agar kandungan dari tomat dan timun menyerap pada permukaan kulit lalu bilas.

3. Tomat dan putih telur
Anda dapat mencampurkan tomat yang sudah dihaluskan dengan putih telur. Putih telur berfungsi sebagai perekat agar formulanya dapat melekat baik pada kulit wajah. Sementara tomat berfungsi memberikan nutrisi pada kulit Anda, kombinasi kedua bahan sederhana ini dapat membantu kulit Anda terlihat lebih cerah dan sehat. Gunakan masker ini minimal dua minggu sekali. 

4. Tomat dan madu 
Tomat yang dicampur madu akan bekerja secara efektif dalam menyingkirkan bekas jerawat. Campuran tomat dan madu menghasilkan masker yang alami. Untuk hasil yang maksimal gunakan seminggu sekali hingga noda jerawat benar-benar hilang.

5. Tomat dan jeruk 
Campuran tomat dan sari jeruk membantu dalam mengurangi pigmentasi dan juga meningkatkan tekstur keseluruhan dari warna kulit. Campur sari tomat dengan sari jeruk. Oleskan campuran ini pada wajah. Biarkan selama beberapa waktu dan kemudian bilas.

6. Tomat dan pepaya 
Campuran pepaya dan tomat tidak hanya membantu dalam menyingkirkan bekas jerawat, tetapi juga efektif untuk mencerahkan warna kulit.

Menghancurkan potongan pepaya dan tomat yang telah dijus lalu membubuhkannya pada permukaan noda bekas jerawat, akan bereaksi mengembalikan permukaan kulit seperti semula.

Manfaat Lain Buah Tomat Untuk Kulit Wajah
 1. Menyembuhkan jerawat
Kandungan asam dalam tomat mampu mempercepat penyembuhan jerawat. Sedangkan vitamin A dan C-nya juga akan membuat kulit lebih cerah serta menghilangkan bekas jerawat.

2. Untuk mengobati kulit yang terbakar matahari
Kandungan lycopene dalam tomat, dapat meredakan efek paparan sinar UV dari matahari.

3. Mengecilkan pori-pori
Tidak dapat mengecilkan pori-pori secara instant namun tomat dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran dan menggantikannya dengan nutrisi bermanfaat. Saat pori-pori membawa kotoran, otomatis ukurannya akan membesar, dan inilah mengapa Anda perlu memakai masker tomat secara rutin.

4. Menunda penuaan dini
Tomat dapat membantu menunda proses penuaan dini. Munculnya garis-garis halus dan kerutan dapat disamarkan dengan perawatan buah tomat.
Baca: Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dan Cepat.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dan Cepat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat: Setelah bergelut dengan berbagai cara untuk menghilangkan jerawat yang akhirnya dapat hilang juga, namun efek yang disebabkan oleh jerawat tidak akan hilang begitu saja. Bekas yang ditinggalkan oleh jerawat bukanlah sesuatu yang enak dipandang, tanpa menggunakan make up yang tebal bekas jerawat akan sangat mudah dilihat oleh kasat mata.

Untuk menghilangkan bekas jerawat lebih sulit daripada menghilangkan jerawat, bahkan beberapa bekas jerawat baru bisa hilang setelah melakukan perawatan selama beberapa bulan. Namun jangan kawatir, banyak sekali cara untuk menghilangkan bekas jerawat di wajah anda.

A. Jenis-Jenis Bekas Jerawat
Sebelum anda belajar bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat alangkah baiknya anda mengetahui jenis-jenis bekas jerawat yang umum dikenal, orang awam mungkin sering kali berfikir bahwa bekas jerawat itu hanya bercak hitam dikulit, namun ternyata jerawat yang parah dapat meninggalkan bekas luka atau yang sering disebut dengan bopeng/jaringan parut dan bekas luka jerawat inilah yang sulit untuk dihilangkan.

• Flek hitam (Acne marks), Flek hitam merupakan bekas jerawat yang mudah dihilangkan, dapat memakan waktu 3-6 bulan untuk dapat hilang sendiri, namun jika ingin mempercepatnya anda dapat menggunakan serum vitamin C, dan berbagai produk pemutih kulit.

• Bopeng (Acne scare), merupakan bekas jerawat yang paling sulit untuk dihilangkan, bahkan untuk bopeng dengan ukuran yang besar dapat bersifat permanen karena terjadi kerusakan pada jaringan kolagen kulit. cara yang paling mudah untuk menghilangkan bopeng yakni dengan melakukan berbagai perawat di salon kecantikan seperti perawatan laser, dan pengisi dermal.

Bopeng dan Flek Hitam

B. Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Banyak sekali cara untuk menghilangkan bekas jerawat mulai dari penggunaan krim wajah yang mengandung vitamin C, arbutin, dan asam kojic. Perawatan laser dan pengisi dermal juga bisa anda pilih , perawatan ini bisa memacu pertumbuhan sel kulit terutama bagian kulit yang bopeng sehingga lebih cepat rata. Dermabrasion juga salah satu perawatan yang cukup terkenal, merupakan teknik exfoliating atau pengangkatan sel-sel kulit luar, walaupun pada awalnya kulit akan lebih sensitif terhadap sinar matahari dan kulit akan tampak memerah namun kondisi kulit akan membaik, sekaligus perawatan ini dapat menyamarkan bekas jerawat.

C. Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Penggunaan bahan-bahan alami bisa anda gunakan untuk menghilangkan bekas jerawat, selain harganya murah, perawatan alami tidak memiliki efek samping yang berbahaya dibandingkan dengan penggunaan bahan kimia keras.

Beberapa bahan alami seperti lemon, madu, lidah buaya, minyak zaitun, baking soda, kentang, dan tomat merupaka salah satu contoh bahan alami yang baik untuk menghilangkan bekas jerawat, kandungan senyawa tertentu didalamnya mampu mempercepat pertumbuhan sel kulit dan memudarkan flek hitam.

1. Madu Dan Lemon Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Bahan yang dibutuhkan:

• 1-2 buah lemon
• 1 sendok teh madu
• Bola kapas dan mangkok

Cara menggunakan:

• Potong lemon menjadi dua buah kemudian peras untuk mengambil airnya
• Campurkan perasan air lemon dengan madu dan aduk sampai rata
• Celupkan bola kapas pada campuran madu dan lemon
• Aplikasikan pada bagian kulit yang terdapat bekas jerawat sampai rata.
• Biarkan selama kurang lebih 20 menit atau jika anda tidak memiliki waktu tunggu sampai kering.
• Cuci bersih dan keringkan, Lakukan cara ini setiap hari sampai bekas jerawat hilang.

2. Lidah Buaya Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Bahan yang dibutuhkan:

• 1 potong daun lidah buaya
• pisau
• dan mangkok

Cara menggunakan:

• Cuci bersih daun lidah buaya
• Kelupas kulit bagian luar daun lidah buaya untuk mendapatkan gel didalamnya.
• Tempelkan gel lidah buaya pada bagian wajah yang terdapat bekas jerawat dan biarkan selama 30 menit
• Lakukan cara ini sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.

3. Minyak Zaitun Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat
Bahan yang dibutuhkan:

• Minyak zaitun secukupnya
• Handuk bersih
• Air hangat
• Baskom

Cara menggunakan:

• Gunakan minyak zaitun untuk memijat kulit wajah anda sampai rata terutama bagian yang terdapat bekas jerawat
• Pijat-pijat sampai beberapa menit hingga dirasa minyak telah meresap kedalam kulit.
• Bersihkan muda dengan handuk yang telah dicelupkan kedalam air hangat sampai minyak zaitun benar-benar telah hi;ang
• Kemudian cuci muka dengan air biasa.

4. Baking Soda Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Bahan yang dibutuhkan:

• Baking soda
• Air hangat
• Baskom

Cara menggunakan:

• Campur 2 sendok teh baking soda kedalam air sampai menjadi pasta
• Aplikasikan pada seluruh wajah terutama yang terdapat bekas jerawat
• Pijat-pijat lembut selama 1-2 menit
• Kemudian biarkan sesaat
• Cuci wajah menggunakan air hangat
• Gunakan pelembab saat akan keluar rumah.
• Gunakan perawatan baking soda ini sebanyak 3 kali dalam seminggu.

Sedangkan bahan lain seperti kentang dan tomat untuk menggunakanya sangat lah mudah, tinggal hancurkan atau blender 1 buah tomat atau kentang sampai lembut kemudia gunakan sebagai masker dan tunggu selama 15-20 menit, kemudian cuci dengan air bersih. Baca juga: Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Timun.

Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Timun

Menghilangkan Jerawat Dengan Timun: Jerawat walaupun hanya berukuran kecil dan kurang tampak saat dilihat langsung tetapi dapat menyebabkan rasa sakit saat disentuh, dan mengakibatkan perasaan kurang nyaman. Jerawat dari yang ukuran kecil sampai dengan ukuran besar memiliki beragam penyebab mulai dari hormon, diet makanan, obat-obatan, kotor, kosmetik, genetik, dan sebagainya. Dan salah satu cara untuk menghilangkan jerawat adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami dan salah satuya adalah mentimun.

Mentimun, timu, atau ketimun yang sering kita temukan pada menu hidangan makanan ternyata memiliki khasiat dan manfaat untuk mengatasi jerawat. Mentimun mengandung berbagai zat penting yang mampu menenangkan peradangan jerawat dan membasmi bakteri penyebab jerawat.

Manfaat Mentimun Untuk Mengilangkan Jerawat:

• Mentimun mengandung beragam nutrisi diantaranya silika yang berfungsi sebagai antibiotik, vitamin A, C, dan E untuk menutrisi kulit, serta tinggi air untuk menjaga kulit agar tetap lembab.
• Mengandung berbagai mineral seperti magnesium, potasium, kalsium, fosfor dan asam amino guna menjaga kulit agar tetap sehat.
• Mentimun kaya akan vitamin E yang berfungsi sebagai antibiotik alamai, untuk melawan bakteri dan radikal bebas penyebab jerawat.
• Serta memiliki kandungan yang dapat menjaga kulit agar tetap kencang, dan mampu membersihkan kulit dari sisa make up, debu, dan kulit yang telah mati penyebab jerawat.

Cara Menggunakan Timun Untuk Menghilangkan Jerawat

Untuk menghilangkan jerawat dengan timun kalian bisa mencoba berbagai cara, mulai dari diet timun, sampai dengan masker timun:

• Diet timun, diet timun untuk menghilangkan jerawat bisa kalian lakukan, mulai dari membuat jus mentimun, salad mentimun, mengkonsumsi air rendaman timun, atau hanya bisa langsung memakanya saat dipagi hari.
• Masker timun, blender satu buah timun segar dan aplikasikan pada bagian wajah terutama yang terdapat jerawat, tunggu selama 15-30 menit kemudian cuci sampai bersih, lakukan 3-4 kali dalam seminggu, kalian bisa menambahkan bahan lain seperti lemon, tomat, dan madu.
• Timun sebagai toner, blender satu buah timun, peras air dan tambahkan 1 sendok makan madu, ratakan pada seluruh bagian muka dan leher dengan menggunakan bola kapas, tunggu sampai kering kemudian cuci sampai bersih. Lakukan sekali sehari sebelum tidur.

Tambahan:

• Masker mentimun bisa anda gunakan setiap hari, karena mentimun tidak memiliki efek samping.
• Gunakan timun yang masih dalam keadaan segar untuk mendapatkan manfaat secara maksimal.
• Orang yang memiliki alergi dingin atau penyakit asma, disarankan untuk tidak memakai masker timun, karena timun memiliki senyawa alami yang berfungsi sebagai pendingin.
• Tambahkan atau campurkan beberapa jenis bahan lainya seperti lemon, kunyit, susu, gel lidah buaya kedalam masker timun untuk mendapatkan manfaat yang lebih.

Banyak orang telah berhasil mengatasi masalah jerawat dengan menggunakan timun, kandungan vitamin, mineral, dan air didalamnya sangat baik untuk di tambahkan kedalam diet harian anda. Baca juga: Pengertian Jerawat Batu, Ciri-CIri, Penyebab, Dan Cara Menghilangkanya.

Pengertian Jerawat Batu, Ciri-CIri, Penyebab, Dan Cara Menghilangkanya

Cara Menghilangkan Jerawat Batu: Jika pada artikel sebelumnya kita membahas jenis-jenis jerawat, namun pada artikel tersebut tidak disebutkan yang namanya jerawat batu, namun sebenarnya yang dinamakan jerawat batu bisa juga disebut dengan istilah jerawat kista/cystic, merupakan salah satu jenis jerawat lanjut yang sudah tergolong parah, memiliki ukuran besar dan terdapat nanah didalamnya.

A. Ciri-Ciri Jerawat Batu
Jerawat batu merupakan sebuah kondisi dimana pori-pori kulit kita tersumbat oleh kotoran, kemudian terjadi infeksi oleh bakteri dan mengakibatkan peradangan kulit, berikut ciri-ciri jerawat batu lainnya:

• Infeksi bakteri jerawat batu terjadi masuk jauh kedalam kulit daripada infeksi dari jenis jerawat biasa lainya.
• Infeksi jerawat batu mengakibatkan bagian sekitar jerawat terlihat memerah, pada benjolan terdapat nanah putih, dan terasa sakit serta gatal.
• Jika jerawat meletus dapat mengakibatkan infeksi menyebar ke bagian kulit lainya, dan menimbulkan jerawat baru.
• Jerawat batu biasanya muncul pada bagian muka terutama pipi, dagu, dahi, dan bagian tubuh lainya seperti punggung dan lengan.

B. Penyebab Jerawat Batu

Dalam pembahasan diatas disebutkan bahwa jerawat batu disebabkan oleh adanya penyumbatan yakni oleh kotoran, kulit mati, sebum, dan bakteri. Namun yang menjadi penyebab utama adalah perubahan hormon pada tubuh, saat seorang baik cowok maupun cewek memasuki masa pubertas tubuh akan memproduksi hormon yang dinamakan androgen, hormon ini berfungsi dalam perkembangan karakteristik seksual tubuh (kedewasaan). Namun adanya produksi hormon berlebih ini juga menimbulkan efek negatif dan salah satunya timbulnya jerawat.

Produksi hormon androgen yang berlebih saat pubertas mengakibatkan kulit memproduksi sebum secara berlebih dan mengakibatkan kondisi dan struktur kulit berubah. Namun jerawat batu tidak hanya terjadi pada remaja bisa juga dialami oleh orang dewasa, maka banyak faktor yang dapat mempengaruhinya seperti keturunan, penggunaan kosmetik, tingkat kelembapan lingkungan dan keringat, serta penggunaan obat-obatan tertentu.

C. Cara Menghilangkan Jerawat Batu

Jerawat batu merupakan jenis jerawat tingkat lanjut, dimana penggunaan obat-obatan untuk jerawat biasa tidak memiliki efek pada jenis jerawat ini. Penggunaan bahan-bahan alami dan bahan alternatif seperti jeruk nipis, pasta gigi, tomat, bawang, dan bahan lainya kemungkinan juga tidak memiliki efek yang berarti pada jenis jerawat ini, biasanya dokter akan menyarankan penggunaan obat-obatan antibiotik, melakukan perawatan di klinik kecantikan, serta menggunakan krim untuk jerawat.

1. Obat antibiotik untuk jerawat

Jenis obat ini merupakan jenis obat yang paling tepat untuk menghilangkan jerawat batu, obat antibiotik mampu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mempercepat proses penyembuhan luka. Biasanya obat antibiotik digunakan dengan cara oral/minum dan krim oles pada jerawat langsung. Konsultasikan pada dokter atau tanya pada teman yang sudah berpengalaman untuk menggunakan jenis obat ini.

2. Perawatan di klinik kecantikan

Banyak sekali perawatan yang bisa kalian lakukan di klinik kecantikan, mulai dari facial, terapi sinar laser, peeling, dan injeksi kortison. Pilihlah klinik kecantikan yang benar-benar sudah memiliki nama, legalitas, dokter spesialis kulit, serta memiliki peralatan yang lengkap.

3. Krim jerawat

Krim jerawat perlu juga anda pertimbangkan, biasanya dokter akan menyarankan penggunaan krim antibiotik, atau krim yang mengandung vitamin. krim dengan kandungan vitamin mampu mendukung kerja antibiotik serta mempercepat pertumbuhan sel kulit serta mencegah penyumbatan pori-pori kulit.

D. Nama obat jerawat di apotek

Banyak sekali nama krim dan obat oral jerawat yang bisa kalian beli di apotik, seperti vitacid, isotretinoin, adapalen, dan sebagainya, namun jika kalian bingung langsung tanyakan pada pegawai apotik. Perlu anda perhatikan saat anda hamil untuk tidak mengkonsumsi jenis obat obatan tanpa anjuran dokter. Baca juga: Cara Menghilangkan Jerawat Kecil-Kecil (Komedo).

Cara Menghilangkan Jerawat Kecil-Kecil (Komedo)

Cara Menghilangkan Jerawat Kecil: Wajah penuh dengan jerawat kecil bagaimana cara untuk menghilangkanya? mungkin ini adalah salah satu pertanyaan yang sekarang muncul di benak kalian, biasanya jerawat kecil atau yang sering disebut dengan komedo merupakan salah satu jenis jerawat yang paling sering muncul pada remaja yang sedang memasuki pubertas, hal ini bisa terjadi baik pada pria maupun wanita.

Jerawat dengan ukuran kecil biasanya tidak menyebabkan peradangan sehingga tidak terasa sakit saat dipegang, munculnya jerawat ini penyebab utamanya adalah adanya kotoran, kulit mati, dan minyak penyumbat pori-pori kulit, dan jika lama kelamaan dibiarkan jerawat ini dapat berubah menjadi jerawat yang lebih besar dan mungkn bisa membuat kulit wajah anda menjadi rusak jika tidak ditangani dengan tepat.

Cara Menghilangkan Jerawat Kecil
Pengobatan jerawat kecil merupakan salah satu pengobata jerawat yang paling mudah dilakukan, para ahli biasanya menyarankan untuk melakukan gaya hidup yang lebih bersih dan sehat, untuk lebih jelasnya berikut ini adalah beberapa hal yang seharusnya kalian lakukan dan beberapa hal yang harus kalian hindari.

Yang seharusnya dilakukan:

• Mencuci wajah, Cuci wajah kalian 2 kali dalam sehari yakni pada pagi hari dan saat akan tidur, cuci wajah kalian juga saat setelah melakukan kegiatan terutama saat wajah terkena kotoran dan debu, Gunakan sabun pencuci wajah khusus untuk kulit berjerawat yang dapat mengurangi minyak pada wajah dan menetralkan kondisi pH kulit.
• Tabir surya, Saat akan keluar rumah gunakan tabir surya yang tidak mengandung minyak, biasanya obat jerawat dan masker kulit akan membuat wajah menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari untuk itu tabir surya dibutuhkan.
• Tidur cukup, Apa hubungan tidur cukup dengan jerawat? saat kita tidur dengan cukup maka stres yang sedang kita miliki akan berkurang sebesar 14%, stres dapat menyebabkan produksi hormon glukokortikoid meningkat, dimana merupakan sebuah hormon yang mengakibatkan fungsi dan struktur kulit menjadi tidak wajar.
• Diet tepat, Hindari makanan dengan kandungan gula dan karbohidrat tinggi, gula dan karbohidrat yang tinggi dalam makanan dapat mengakibatkan gula darah naik sehingga produksi hormon insulin tinggi, adanya insulin yang tinggi mengakibatkan produksi sebum kulit meningkat yang akhirnya membuat pori-pori menjadi mudah tersumbat. (Baca: Perhatikan Makanan Penyebab Jerawat Berikut Ini).
• Rajin olahraga, Olahraga merupakan aktifitas kesehatan yang memiliki banyak manfaat dan diataranya mampu mengurangi masalah jerawat, olahraga dapat meningkatkan sirkulasi aliran darah dan meningkatkan penyebaran oksigen keseluruh tubuh terutama sel kulit, olahraga juga dapat membersihkan pori-pori kulit dari kotoran lewat keringat yang keluar.
• Banyak minum air, Banyak mengkonsumsi air minum tidak hanya baik untuk mengeluarkan lemak dalam tubuh, namun juga baik untuk mengeluarkan kotoran dan racun dalam darah terutama penyebab jerawat.
• Lakukn exfoliate, exfoliate atau yang sering disebut pengelupasan kulit merupakan salah satu perawatan kecantikan kulit yang baik untuk mencegah timbulnya jerawat, pengelupasan kulit dapat menghilangkan kulit mati wajah sehingga akan membuat sel kulit baru muncul ke permukaan, lakukan pengelupasan kulit 1-3 kali dalam seminggu, 

Yang seharusnya dihindari:

• Saat mencuci wajah hindari menggosok terlalu keras, bukan jerawat anda meghilang namun jerawat yang ada akan menjadi semakin lebih parah.
• Hindari menggunakan produk kecantikan dengan kandungan alkohol tinggi, alkohol akan membuat kulit wajah menjadi sangat kering, karena wajah menjadi sangat kering akan merangsang kulit untuk memproduksi minyak kulit lebih tinggi yang nantinya jerawat akan lebih mudah tumbuh.
• Hindari menyentuh jerawat, karena saat jerawat disentuh akan mengakibatkan jerawat meradang dan kemungkinan kotoran dan bakteri dari tangan akan menginfeksi jerawat dan menjadikanya lebih parah.

Baca juga: Cara Membuat Masker Madu-Lemon Untuk Menghilangkan Jerawat.

5 Jenis Jerawat Paling Umum Dan Ciri-Cirinya

Jenis Jerawat: Ingin kulit wajah bersih dan sehat, ini mungkin salah satu keinginan pertama bagi orang-orang yang mengalami masalah jerawat, namun saat orang berjerawat melakukan beragam perawatan dari A sampai Z untuk menghilangkan jerawat mereka, namun sering kali melupakan salah satu hal yang paling penting, yakni mengetahui jenis jerawat.

Banyak sekali jenis jerawat mulai dari yang paling ringan sampai yang paling parah, ciri-ciri dan perawatan jenis jerawat yang satu dengan jenis yang lain juga terkadang berbeda, agar jerawat cepat sembuh maka hal pertama yang perlu diperhatikan yakni mengetahui ciri dan jenis jerawat kalian.

Jenis Jerawat Dan Ciri-Cirinya
Jerawat memiliki beragam bentuk dan ukuran, ada jerawat yang hanya berukuran kecil dan mudah diatasi seperti komedo, namun ada juga jerawat dengan ukuran besar dan memerah seperti kista, Berikut beberapa penjelasan sederhan tentang jenis jerawat:

• Komedo Putih

Komedo putih terbentuk karena adanya pori-pori kulit yang tersumbat oleh kulit mati, bakteri, dan minyak, sehingga sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak tidak dapat keluar dan jika lama kelamaan dibiarkan dapat berubah menjadi jerawat yang lebih parah.

Komdeo putih dapat muncul pada bagian kulit yang mudah berminyak seperti dagu, hidung, dan dahi. Namun komedo putih juga dapat muncul pada bagian tubuh lainya seperti dada dan punggung. Komedo putih merupakan jenis jerawat yang mudah diatasi biasanya dengan menerapkan pola hidup sehat yakni berolahraga dan selalu menjaga kebersihan kulit wajah.

• Komedo Hitam

Komedo hitam sama halnya dengan komedo putih, namun jika komedo putih tertutup dari udara luar sedangkan komedo hitam terbuka dan mudah terpapar oleh udara, kotoran yang terdapat dalam pori-pori kulit mengalami oksidasi karena bereaksi dengan udara langsung sehingga mengakibatkan kotoran penyumbat berubah warna menjadi hitam.

• Papula

Papula merubakan fase kelanjutan dari komedo putih, dimana penyumbat kulit yakni sebum, bakteri, dan kulit mati mengakibatkan peradangan, Papula biasanya ditandai dengan warna merah dan jika disentuh terasa meradang. Langkah pertama untuk mengatasi jenis jerawat ini adalah dengan membiarkanya dan hindari sebisa mungkin untuk tidak menyentuhnya, kemudian gunakan obat jerawat yang tepat.

• Pustula

Pustula merupakan fase kelanjutan dari papula, ditandai dengan adanya nanah didalamnya dan jika disentuh akan terasa sakit. Pustula memiliki ukuran yang lebih besar dari papula dan anda akan merasa ingin sekali memencetnya. Untuk mengatasi jerawat ini tunggulah sampai nanah didalam jerawat keluar atau jika kalian ingin mengeluarkan nanahnya maka usahakan untuk lebih berhati-hati agar bakteri didalam jerawat tidak menyebar ke bagian kulit lainya.

• Jerawat Parah: Kista, Nodula, dan Conglobat (jerawat batu)

Jerawat ini merupakan jenis jerawat fase lanjut. Kista merupakan jenis jerawat besar yang didalamnya terdapat nanah dan jika disentuh terasa sakit, nodula adalah jerawat dengan ukuran besar kemerahan dan tidak terdapat nanah didalamnya. Sedangkan conglobat adalah jenis jerawat paling parah ditandai dengan seluruh wajah terdapat jerawat baik itu jenis kista maupun nodula, antara satu jerawat dengan jerawat lainya saling terhubung. Konsultasikan pada dokter spesialis kulit untuk pengobatan lebih lanjut.

Perawatan dan pengobatan jerawat banyak yang anda bisa pilih, seperti untuk perawatan anda bisa melakukan masker wajah, terapi leser, peeling wajah, dan ekstrasi komedo. Sedangkan untuk pengobatan dapat dengan menggunakan beragam obat sesuai dengan ciri-ciri dan kondisi jerawat seperti penggunaan obat antibiotik, obat hormonal, retinoid, dan kortikosteroid. Baca: 5 Tips Ampuh Mencegah Jerawat Muncul Kembali.

5 Tips Ampuh Mencegah Jerawat Muncul Kembali

Mencegah Jerawat: Munculnya jerawat dibagian kulit wajah dan tubuh kita lainya mungkin sudah hal biasa, jerawat akan muncul pada beragam bagian tubuh kita mulai dari wajah, telinga, leher, maupun bagian punggung, hal ini mungkin disebabkan oleh banyak faktor dan salah satunya adalah hormon pubertas. walaupun kondisi pubertas tidak bisa dihindari namun anda bisa melakukan beberapa hal untuk mengurangi dan mencegah kemunculan jerawat baru serta mempercepat proses penyembuhan jerawat.

Beberapa langkah sederhana untuk mencegah munculnya jerawat adalah dengan melakukan gaya hidup sehat, selalu menjaga kebersihan kulit terutama bagian wajah, memilih make up yang tepat, untuk lebih tepatnya yuk baca tips berikut.

5 Tips Mencegah Jerawat:
Tips mencegah jerawat ini anda bisa mencobanya satu per satu, untuk hasil yang lebih maksimal maka langkah pertama yang anda harus lakukan adalah mengetahui penyebab utama yang membuat anda terkena jerawat, dengan begitu anda bisa melakukan langkah-langkah pencegahan sedini mungkin:

Tips 1. Selalu Menjaga Kulit Besih
Selalu jaga kebersihan kulit wajah, cuci wajah anda minimal dua kali dalam sehari yakni pada pagi hari setelah bangun tidur dan malam hari. cuci wajah anda saat setelah melakukan perkerjaan yang membuat wajah menjadi kotor dan berkeringat, gunakan air hangat untuk hasil terbaik, air hangat akan membuat pori-pori kulit menjadi terbuka dan kotoran yang menumpuk didalamnya dapat keluar. Gunakan juga produk sabun wajah sesuai kondisi dan jenis kulit anda.

Tips 2. Menggunakan Make up Dengan Tepat
Kebanyakan produk pembersih wajah dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan kasar, gunakan pelembab untuk membuat kulit tetap lembab, pilihlah produk yang memang diperuntukkan untuk kulit berjerawat.

Saat anda mengalami jerawat jauhi juga beberapa make up seperti bedak dan foundation, namun jika anda tetap harus menggunakanya maka pilihlah produk yang tidak mengandung minyak, dan memang diperuntukkan untuk kulit berjerawat dan kulit sensitif. Pastikan saat anda selesai bekerja untuk langsung mencuci wajah.

Tips 3. Hindari Kontak Dengan Wajah
Hal sederhan namun sering terlupakan adalah sering melakukan kontak dengan wajah, selalu hindari menyentuh dan memencet jerawat. hindari juga kontak antara rambut dengan wajah, biasanya hal ini terjadi pada bagian dahi, dahi yang sering tertutup rambut lebih mudah muncul jerawat.

Jauhi juga memakai minyak dan pewangi rambut agar saat rambut menempel pada wajah tidak mengakibatkan kulit menjadi kotor dan berminyak.

Tips 4. Melakukan Gaya Hidup Sehat
Lakukan olah raga setiap hari, dengan berolah raga tubuh akan mengeluarkan kotoran dalam kulit saat berkeringat, olah raga juga dapat menjadikan kulit tetap sehat serta menghindarkan kita dari stres. Pastikan untuk mandi setelah melakukan aktifitas olah raga.

Selain berolah raga disarankan juga untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat terutama buah-buahan yang mengandung nutrisi yang baik bagi kesehatan kulit, hindari makanan pernyebab jerawat seperi gula, susu, kedelai, dan makanan cepat saji (Baca: Perhatikan Makanan Penyebab Jerawat Berikut Ini).

Tips 5. Hindari Sinar Matahari
Sinar ultraviolet dari matahari dapat mengakibatkan kulit wajah anda menjadi lebih sensitif dan jika anda memiliki jerawat maka sinar ultraviolet dapat mengakibatkan jerawat meradang, jauhi berjemur dibawah sinar matahari pada siang hari jam 10 keatas, namun jika anda harus beraktifitas dibawah sinar matahari maka selalu gunakan pakaian pelindung seperti topi dan sebagainya.

Gunakan juga tabir surya yang diperuntukkan khusus untuk kulit berjerawat, tabir surnya dapat memantulkan sinar ultraviolet yang berbahaya bagi kulit, selain itu tabirsurya dapat mencegah kulit tubuh dari terbakar oleh sinar matahari.

Selain beberapa tips penting diatas ada beberapa hal juga yang perlu anda lakukan seperti banyak mengkonsumsi air, jauhi asap dan rokok, tidur dengan cukup serta menggunakan produk pembersih jerawat seperti masker wajah, hal ini perlu dilakukan agar anda benar-benar terhindar dari munculnya jerawat baru. Namun jika jerawat anda tetap muncul dan semakin parah maka konsultasikan pada dokter spesialis kulit dan kecantikan untuk hasil terbaik. Baca: Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi.

Perhatikan Makanan Penyebab Jerawat Berikut Ini

Makanan Penyebab Jerawat: Jerawat merupakan persoalan kulit paling kompleks, faktor yang menyebabkan munculnya jerawat bukan hanya satu saja, mulai dari gaya hidup, makanan sampai dengan bakteri bisa menyebabkan jerawat, jadi jika anda saat ini sedang menjalani rutinitas pengobatan jerawat dari luar namun tak kunjung ada hasilnya cobalah dengan menggantinya dengan merubah pola makan dan diet.

Banyak dokter spesialis kulit dan kecantikan mengatakan bahwasanya munculnya jerawat pada kulit wajah dengan makanan yang dikonsumsi memiliki keterkaitan, Mengkonsumsi makanan dengan tingkat indeks glikemik tinggi (makanan penyebab gula darah naik) seperti olahan roti, biji,bijian, dan gula akan sangat kurang baik bagi kulit yang menderita jerawat, kandungan karbohidrat dalam makanan tersebut akan mudah dipecah menjadikan tingkat gula darah naik sehingga akan mengakibatkan produksi hormon insulin tinggi, tingginya hormon insulin akan mengakibatkan produksi sebum (zat berminyak yang mengandung lemak, keratin, dan bahan selular lainya) kulit tinggi yang nantinya dapat menyumbat pori-pori kulit, selain itu insulin juga mengakibatkan pori-pori kulit membesar, serta menjadikan jerawat semakin parah.

5 Makanan Penyebab Jerawat
Berikut adalah lima jenis makanan yang paling sering disebut sebagai penyebab munculnya jerawat, cobalah untuk tidak mengkonsumsinya selama satu sampai dua minggu, dan tunggulah hasilnya, jika menunjukkan tanda yang baik untuk pentuk penyembuhan jerawat kalian maka hindari makanan tersebut untuk kedepanya.

1. Gula, Salah satu bahan makanan yang pertama kali wajib dihindari, gula disini adalah gula yang terbuat dari tebu, namun jika kalian ingin mengkonsumsi maknan atau minuman yang manis kalian bisa menggantinya dengan mengkonsumsi buah-buahan dan minuman yang menggunakan pemanis madu.

2. Susu sapi, Walaupun minuman ini cukup sehat namun beberapa penelitian menyebutkan bahwasanya susu sapi dapat menyebabkan jerawat semakin parah, kandungan gula dalam susu dan hormon alami yang terkandung didalmnya dapat mengakibatkan jerawat semakin besar dan meradang.

3. Makanan tinggi glikemik, umumnya makanan yang memiliki tingkat indeks glikemik tinggi mengandung glukosa dan karbohidrat yang tinggi, karbohidrat akan mudah dipecah menjadi gulu yang akan meningkatkan gulu darah, akibat gula darah yang tinggi tubuh akan meningkatkan produksi hormon insulin, Beberapa jenis makanan yang tinggi karbohidrat seperti sereal, roti tawar, nasi, dan kue.

4. Kedelai, Makanan yang kaya akan protein ini ternyata menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat, pada kedelai mengandung senyawa fitoestrogen, senyawa ini merupakan senyawa kimiawi yang ditemukan pada tanaman yang memiliki fungsi seperti hormon estrogen pada manusia. Saat anda mengkonsumsi kedelai maka keseimbangan hormon estrogen dalam tubuh menjadi terganggu dan mengakibatkan memperburuknya kondisi jerawat. Hindari kedelai dan beberapa makanan turunanya seperti tahu, yempe, dan susu kedelai.

5. Makanan cepat saji, Banyak para ahli menyarankan untuk menghindari makanan siap saji, makanan siap saji umumnya mengandung tinggi gula, karbohidrat, dan kolesterol yang dapat menyebabkan kondisi hormon dalam tubuh tidak stabil.

Selain beberapa jenis makanan diatas banyak sekali faktor penyebab munculnya jerawat seperti: keturunan, kotor, stres, obat-obatan, kosmetik, dan kondisi lingkungan kerja. Artikel lainnya: Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi.

Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi

Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi: Pasta gigi untuk obat jerawat? mungkin hal ini yang akan muncul dibenak kalian saat melihat teman atau keluarga mengoleskan pasta gigi diatas jerawat mereka. Hal ini mungkin terlihat tak lazim namun banyak sekali yang telah mencobanya dan mendapatkan hasil yang diinginkan.

Pasta gigi merupakan salah satu alternatif pengobatan jerawat, namun cara ini hanya dianjurkan saat dalam keadaan terpaksa dan kalian tidak benar-benar memiliki obat khusus untuk jerawat, dan mungkin ada perawatan alami lainya yang lebih efektif dari penggunaan pasta gigi.

A. Kandungan Pasta Gigi Untuk Jerawat
Pasta gigi pastinya mengandung zat dan senyawa yang mampu mengobati jerawat, diantaranya adalah baking soda, minyak esensial, triclosan, hidrogen peroksida, mentol,  alkohol.

• Baking soda, Pada pasta gigi dengan warna putih umumnya memiliki kandungan baking soda yang tinggi, berfungsi sebagai penyembuh infeksi kulit, menenangkan kulit yang gatal akibat gangguan kulit, dan menetralkan kondisi pH asam kulit.
• Triclosan, merupakan salah satu jenis senyawa yang paling banyak digunakan dalam produk kecantikan dan kesehatan, berfungsi sebagai antibakteri, untuk jerawat yang disebabkan oleh bakteri maka pengaplikasian pasta gigi dengan kandungan triclosan sangan tepat.
• Hidrogen peroksida, memiliki efek pengering kulit, pembersih sel kulit mati serta pembunuh bakteri.

B. Tips Pemakaian Pasta Gigi Untuk Jerawat

pasta gigi untuk jerawat

• Pertama yang perlu diperhatikan adalah memilih jenis pasta gigi, gunakan pasta gigi warna putih jangan yang warna warni, hindari pasta gigi berpemutih, dan gunakan yang mimiliki kandungan fluoride dengan kandungan rendah.
• Cuci bersih dan kering kan wajah agak efek pasta gigi lebih optimal dan tidak terhambar oleh kotoran yang menempel pada kulit.
• Ambil pasta gigi dan letakkan pada jari kemudian ratakan pada bagian kulit yang berwajah.
• Biarkan pasta gigi menempel pada kulit wajah semalaman atau jika anda memiliki kulit yang cenderung sensitif dan mudah iritasi maka cukup tunggu pasta gigi menempel selama 15 menit sampai satu jam.
• Cuci bersih wajah dengan air bersih kemudian keringkan, jika kalian merasa wajah menjadi sangat kering kalian bisa mengaplikasikan pelembab.
• Lakukan kegiatan ini sebanyak tiga sampai empat kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.

C. Cacatan dan Anjuran
Penggunaan pasta gigi sangat perlu diperhatikan, gunakan hanya pada bagian kulit yang hanya terdapat jerawat guna menghindari kulit menjadi iritasi. Beberapa pasta gigi juga tidak memiliki kandungan yang berguna untuk melawan jerawat seperti baking soda, triclosan, dan hidrogen peroksida maka terlebih dahulu baca informasi komposisi bahan. Sebelum memakai dalam sekala besar maka cobalah sedikit pada jerawat anda untuk mengetahui apakah kulit anda sensitif atau alergi terhadap pasta gigi.
Artikel sebelumnya: Cara Membuat Masker Madu-Lemon Untuk Menghilangkan Jerawat.

Cara Membuat Masker Madu-Lemon Untuk Menghilangkan Jerawat

Masker Madu-Lemon Untuk Wajah Berjerawat: Anda sedang memiliki jerawat? mungkin bukan hanya anda saja, setiap orang pernah mengalami salah satu masalah kulit paling umum ini, namun yang membedakan satu orang dengan orang lainnya adalah tingkat keparahanya, walaupun jerawat merupakan penyakit kulit umum namun anda tetap harus merawat dan mengobatinya, hal ini dikarenakan agar kondisi jerawat anda tidak semakin parah serta kulit wajah anda tidak menjadi rusak parah.

A. Kandungan Madu dan Lemon
Salah satu perawatan alami sederhana untuk menghilangkan jerawat adalah dengan menggunakan masker madu dengan campuran air perasan lemon, masker ini paling sering disarankan untuk perawatan jerawat karena madu sendiri mengandung zat alami asam salisilat, unsur kimia ini mampu mengatasi beragam permasalahan kulit seperti infeksi, penebalan kulit, kulit bersisik, dan kulit kering.

Sedangkan lemon sendiri mengandung senyawa kimia berupa asam askorbat (L-asorbic acid) yang merupakan salah satu senyawa yang memiliki fungsi utama sebagai antibakteri, sehingga lemon mampu memerangi jerawat yang disebabkan oleh bakteri. Namun untuk penggunaan lemon sangat perlu diperhatikan agar tidak mengakibatkan kulit menjadi iritasi dan  lebih sensitif terhadap sinar matahari.

B. Cara Membuat Masker Madu-Lemon

Masker Madu-Lemon

• Untuk mengatasi jerawat serta mendapatkan berbagai manfaat kecantikan dari madu dan lemin maka campurkan 2 sendok teh madu dan 2 sendok teh air perasan lemon kedalam sebuah mangkok.
• Basuh muka dengan menggunakan handuk yang telah dicelupkan kedalam air hangat, hal ini untuk membuka pori-pori kulit serta menghilangkan kulit yang rusak.
• Keringkan kulit kemudian aplikasikan masker pada kulit wajah terutama pada bagian yang terdapat jerawat.
• Pijat-pijat sebentar, kemudian biarkan selama kurang lebih 15 menit.
• Cuci muka dengan air hangat sampai bersih, kemudian pada basuhan yang terakhir gunakan air dingin untuk menutup pori-pori kulit.
• Gunakan masker ini 2-4 kali dalam seminggu untuk hasil terbaik.

C. Catatan dan Anjuran

Masker madu dan lemon ini mampu mengatasi permasalahan jerawat yang diakibatkan oleh adanya bakteri, namun jika jerawat anda disebabkan oleh beberapa hal selain bakteri semisal akibat diet makanan, kondisi hormon tubuh, kondisi lingkungan yang kotor dan kurang baik maka masker ini hanya berfungsi sebagai pembersih dan peringan kondisi jerawat.

Jangan terlalu sering menggunakan masker ini agar kulit tidak menjadi lebih sensitif dan jika terjadi iritasi maka segera hentikan.